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La pâtisserie Dukan

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La pâtisserie Dukan

La pâtisserie Dukan

Edition Prestige

Pierre Dukan

220 pages, parution le 25/10/2011

Résumé

"Depuis que je lutte contre le surpoids, je sais que, pour maigrir, il faut arracher du plaisir à la vie. Le premier plaisir poursuivi par ma méthode est tout simplement celui de réussir à maigrir, vite, efficacement, en étant bien encadré, tout en mangeant à volonté. Le deuxième, je vous le propose aujourd'hui. Il ressemble fort à une provocation dans la guerre contre le surpoids : le plaisir de la pâtisserie. Voici 100 recettes. Grâce à elles, vous neutraliserez ce qui fait grossir, l'insatisfaction, avec un antidote simple : le plaisir de la bouche. Avec toute mon affection", Pierre Dukan.

L'auteur - Pierre Dukan

Le docteur Pierre Dukan est spécialiste du comportement alimentaire, de la rééducation fonctionnelle et nutritionnelle depuis 40 ans. Il a créé une méthode que les Français se sont appropriée et qui tend à devenir, par-delà les cultures et les frontières, la méthode de référence de lutte contre le surpoids dans le monde. Il a écrit plusieurs ouvrages à succès, notamment Les Recettes Dukan et La Méthode Dukan illustrée.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J'ai lu
Auteur(s) Pierre Dukan
Parution 25/10/2011
Nb. de pages 220
Format 12 x 19
Couverture Broché
Poids 322g
EAN13 9782290037447
ISBN13 978-2-290-03744-7

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