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Savez-vous être heureux au quotidien ?

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Savez-vous être heureux au quotidien ?

Savez-vous être heureux au quotidien ?

Tests et conseils

126 pages, parution le 07/10/2004

Résumé

Nous courons tous après le bonheur. Mais comment l'attraper ? Il s'agit avant tout de définir pour chacun ce qu'est le bonheur. Cette question en appelle bien d'autres, qui touchent au moi intérieur et au moi social, familial, amoureux. Avant de pouvoir aimer l'autre, être ami de l'autre, on convient aisément qu'il faut d'abord s'aimer soi-même, être son propre ami.

Avez-vous confiance en vous ? Que pensez-vous de l'amitié ? Êtes-vous plutôt famille, boulot, ou perso ? Savez-vous voir la vie en rose ? Croyez-vous au destin ?

Voici un éventail de questions, de tests et de conseils qui vous permettront de mieux vous connaître et de découvrir ce qui vous rend réellement heureux.

Soyez naturel, sincère et sans complexe ; vous n'êtes ni jugé, ni catalogué.À la lumière des résultats des tests et en suivant les conseils prodigués, vous apprendrez à cultiver tous les bonheurs.

Mieux se connaître pour mieux vivre

L'auteur Alain Héril

Alain Héril est psychanalyste, sexothérapeute, formateur et conférencier. Il a consulté pendant 25 ans en cabinet privé auprès d'adultes, de couples et d'adolescents. Il se consacre désormais à l'enseignement et co-dirige le centre de formation en psychothérapie intégrative "Indigo Formations". Il est également professeur émérite à la faculté de psychologie HSE de Moscou (cours de psychopathologie clinique) et a publié une vingtaine d'ouvrages (traduits en plusieurs langues) sur la psychologie, le couple et la sexualité.

Autres livres de Alain Héril

L'auteur Catherine Maillard

Catherine Maillard est docteur en Psychologie expérimentale. Après avoir enseigné à l'Université Paris VIII, elle s'est formée à la gestion mentale auprès d'Antoine de la Garanderie. Spécialiste de la mémoire et de la gestion mentale, elle enseigne aujourd'hui dans divers organismes et associations.

Autres livres de Catherine Maillard

Sommaire

  • L'estime de soi
  • Le bonheur relationnel
  • Le capital chance
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Caractéristiques techniques du livre "Savez-vous être heureux au quotidien ?"

  PAPIER
Éditeur(s) Flammarion
Auteur(s) Alain Héril, Catherine Maillard
Parution 07/10/2004
Nb. de pages 126
Format 16 x 22
Couverture Broché
Poids 250g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782082013000
ISBN13 978-2-0820-1300-0

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