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Boire en toute conscience

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Boire en toute conscience

Boire en toute conscience

Diminuez votre consommation. Changez votre vie

Rosamund Dean

256 pages, parution le 13/01/2020

Résumé

Vous êtes-vous déjà réveillé, au lendemain d'une soirée arrosée, avec la désagréable impression d'avoir trop parlé ou de vous être ridiculisé ? Culpabilisez-vous lorsque vous finissez la bouteille de vin, alors que vous aviez prévu de n'en boire qu'un verre ? Osez le mindflul drinking !
Teinté d'humour et sans jugement, ce livre vous invite à revisiter vos croyances sur l'alcool afin de boire en pleine conscience.
Grâce à la méthode novatrice proposée par l'auteure, vous pourrez déterminer quelle consommation est saine et équilibrée pour vous. N'a-t-on pas déjà dit que la modération avait bien meilleur goût ?

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Editions de Mortagne
Auteur(s) Rosamund Dean
Parution 13/01/2020 08/01/2020
Nb. de pages 256 248
Format 15 x 23 -
Couverture Broché -
Poids 366g -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782897920517 9782897920531
9782897920524

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