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Comment maigrir suivant son groupe sanguin

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Comment maigrir suivant son groupe sanguin

Comment maigrir suivant son groupe sanguin

Helga Lederer - Collection Santé gourmande

96 pages, parution le 28/09/2006

Résumé

Les études médicales et scientifiques récentes viennent de démontrer qu'une alimentation équilibrée en fonction de son groupe sanguin permet une amélioration significative de la santé, et aide aussi à diminuer la surcharge pondérale, à retrouver son poids d'équilibre et à le maintenir durablement.

Les régimes proposés dans cet ouvrage, fondés sur les découvertes du Docteur D'Adamo, sont simples et clairement expliqués.

Vous trouverez ici de délicieuses recettes :

  • équilibrées pour rester en bonne santé tout en se régalant,
  • efficaces car s'appliquant à votre groupe sanguin (tableaux de présentation des différents aliments et de leurs combinaisons à l'intérieur de menus types).

L'auteur Helga Lederer

Helga Lederer est nutritionniste, auteure et journaliste spécialisée en diététique. Elle a déjà publié de nombreux ouvrages de cuisine et de diététique.

Sommaire

  • Groupe sanguin et alimentation
  • Notions de base
  • Recettes pour le groupe sanguin O
  • Recettes pour le groupe sanguin A
  • Recettes pour le groupe sanguin B
  • Recettes pour le groupe sanguin AB
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Caractéristiques techniques du livre "Comment maigrir suivant son groupe sanguin"

  PAPIER
Éditeur(s) Anagramme
Auteur(s) Helga Lederer
Collection Santé gourmande
Parution 28/09/2006
Nb. de pages 96
Format 15 x 23
Couverture Broché
Poids 251g
Intérieur Quadri
EAN13 9782350350837
ISBN13 978-2-35035-083-7

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