Décomplexez !

Pascale de Lomas - Collection Pratique

152 pages, parution le 15/04/2006

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Résumé

Esthétiquement incorrect(e) ?

Du complexe à la névrose, il n'y a qu'un pas...

Apprenez à décrypter ce que les complexes disent sur vous : timidité, complexes physiques, complexes de personnalité, peur des autres...

Suivez le programme d'accompagnement pour regagner confiance en vous : exercices pratiques, tests d'évaluation, témoignages et avis d'une psychologue vous aideront à vous voir et à vous accepter tel que vous êtes.

Libérez-vous de vos complexes : pour être heureux et aimé, il faut apprendre à cultiver ses différences, à se libérer du jugement des autres, à séduire sans complexe, à s'affirmer...

Ne vous gâchez plus la vie ! Soyez vous-même et vous serez heureux !

L'avis du libraire Eyrolles

Grâce à ce programme d'accompagnement, regagnez confiance en vous. Des tests d'évaluation, des exercices pratiques, des témoignages et avis d'une psychologue pour vous aider à vous voir et à vous accepter tel que vous êtes. Une initiation facile à la psychologie.

L'auteur - Pascale de Lomas

Formatrice, autrice et coach depuis vingt ans, Pascale de Lomas est une insatiable curieuse : de l'humanitaire au journalisme, de cadre dirigeant à l'entrepreneuriat, elle a expérimenté de multiples changements de vie et autant d'occasions de bilans et de renouveaux. De ce parcours atypique et des multiples rencontres qu'elle a faites durant trois décennies, elle a construit sa propre méthode pour aborder ces moments clés avec une bonne dose d'optimisme et de pragmatisme.

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Sommaire

L'origine du désamour de soi
Complexes, ce qu'il disent sur nous
Se réconcilier avec soi
Regagner confiance en soi

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Hachette
Auteur(s)	Pascale de Lomas
Collection	Pratique
Parution	15/04/2006
Nb. de pages	152
Format	17 x 20
Couverture	Broché
Poids	400g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782012371903
ISBN13	978-2-01-237190-3