Et si je m'aimais enfin !

Estime de soi, mode d'emploi

Sylvie Protassieff - Collection Et si

118 pages, parution le 20/07/2015

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Résumé

Vous avez tout pour plaire et pour réussir. Vous avez des compétences, des diplômes, une certaine expérience. Certains vous disent jolie femme, beau garçon, d'autres disent que vous avez du charisme, de l'allure, de la présence... Et pourtant, vous n'êtes toujours pas satisfait de vous.

Psychologue et psychanalyste, Sylvie Protassieff vous propose un itinéraire initiatique vers une meilleure estime de soi, clé indispensable pour s'aimer mieux, mais aussi pour être mieux aimé.

De nombreux tests et exercices d'auto-observation vous permettront de vous accepter tel que vous êtes et d'en finir avec l'autocritique permanente. Et si vous étiez bienveillant avec vous-même ?

Extrait du livre

L'auteur - Sylvie Protassieff

Consultante et psychologue psychanalyste, Sylvie Protassieff est diplômée de L'Executive MBA HEC. Elle intervient en entreprise dans la fonction commerciale, les projets transversaux, le management et les trajectoires professionnelles. Auteur du Marketing de soi et de Quadras et cadres, elle a créé le séminaire Marketing de soi pour HEC Alumni.

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Sommaire

Je détecte ce qui m'empêche de m'aimer
J'arrête de me comparer
J'aime mon apparence physique
Moi avec ma famille et mes amis

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Sylvie Protassieff
Collection	Et si
Parution	20/07/2015
Nb. de pages	118
Format	15 x 19
Couverture	Broché
Poids	250g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782212562859
ISBN13	978-2-212-56285-9