En super forme avec le régime paléo !
Les grands principes de l'alimentation paléo et ses bienfaits...
Julie Martory - Collection Santé
287 pages, parution le 16/01/2018
Résumé
Le Régime Paléo, c'est manger de vrais aliments naturels, non industriels, adaptés à nos gènes et à notre physiologie. Avec la garantie de retrouver énergie, santé et bonne humeur.
Dans ce livre, mettez facilement du paléo dans votre quotidien :
Les grands principes de l'alimentation paléo.
Paléo minceur et brûle-graisses, Paléo zen, Paléo running et renforcement musculaire, Paléo ventre plat, Paléo détox : 5 weekends paléo pour se sentir mieux.
Overnight muesli paléo, Taboulé paléo, Salade de boeuf thaï-fine, Faux-riz, Carpaccio d'ananas au gingembre... + de 90 recettes paléo pour retrouver la forme.
Adopter le Régime Paléo, c'est l'assurance d'un corps plus mince, mieux protégé et plus performant.
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Les grands principes de l'alimentation paléo.
Paléo minceur et brûle-graisses, Paléo zen, Paléo running et renforcement musculaire, Paléo ventre plat, Paléo détox : 5 weekends paléo pour se sentir mieux.
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Adopter le Régime Paléo, c'est l'assurance d'un corps plus mince, mieux protégé et plus performant.
L'auteur - Julie Martory
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions |
| Auteur(s) | Julie Martory |
| Collection | Santé |
| Parution | 16/01/2018 |
| Nb. de pages | 287 |
| Format | 15 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 377g |
| EAN13 | 9791028504977 |
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