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L'estime de soi

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

L'estime de soi

L'estime de soi

S'aimer pour mieux vivre avec les autres - Edition 2011, revue et augmentée

296 pages, parution le 06/09/2011 (2eme édition)

Résumé

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.

Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi.

Comment se construit-elle et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et surtout, que faire ? Des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec soi-même... et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique !

L'auteur Christophe André

Christophe André est médecin psychiatre. Il a notamment publié L'Estime de soi (avec François Lelord), Et n'oublie pas d'être heureux, et Sérénité qui sont d'immenses succès. Imparfaits, libres et heureux est un best-seller mondial.

Autres livres de Christophe André

L'auteur François Lelord

François Lelord est psychiatre. Il est l'auteur de plusieurs (ivres à succès, traduits dans le monde entier, dont Le Voyage d'Hector ou la recherche du bonheur. Il a publié, avec Christophe André, L'Estime de soi, Comment gérer les personnalités difficiles et La Force des émotions.

Autres livres de François Lelord

Caractéristiques techniques du livre "L'estime de soi"

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Christophe André, François Lelord
Parution 06/09/2011
Édition  2eme édition
Nb. de pages 296
Format 15 x 22
Couverture Broché
Poids 340g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738124623
ISBN13 978-2-7381-2462-3

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