L'olivier, trésor de santé

Maria Bardoulat - Collection C'est naturel, c'est ma santé

96 pages, parution le 03/05/2005

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Résumé

N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez pour votre santé !

Pour la première fois, un guide pratique vous explique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier. Et surtout comment les intégrer à votre quotidien. Savez-vous par exemple que toute précieuse qu'elle soit pour le coeur, il manque à l'huile d'olive des constituants indispensables pour en faire votre seule et unique huile de table ? Connaissez-vous les différences entre les marques du marché ?

Puisé aux meilleures sources scientifiques, le livre de Maria Bardoulat répond à toutes ces questions et livre mille autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et beauté et ses promesses pour votre bien-être.

Grâce à ce guide santé à la fois touristique, pratique et culinaire, découvrez :

le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen
les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile
comment choisir son huile d'olive
pourquoi l'olivier fait baisser la tension
des recettes légères et ensoleillées
où planter des oliviers
comment se soigner avec les feuilles d'olivier.

L'auteur - Maria Bardoulat

Maria Bardoulat est docteur en pharmacie. Après avoir travaillé pour l'industrie pharmaceutique et en officine, elle se consacre depuis dix ans à la presse médicale et santé grand public.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions Alpen
Auteur(s)	Maria Bardoulat
Collection	C'est naturel, c'est ma santé
Parution	03/05/2005
Nb. de pages	96
Format	14 x 21
Couverture	Broché
Poids	180g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782914923293
ISBN13	978-2-914923-29-3