Programme minceur Agar-agar

En 15 jours

Anne Dufour, Carole Garnier

256 pages, parution le 07/03/2008

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

Après le succès de l'Agar-Agar : la nouvelle arme antikilos, Anne Dufour et Carole Garnier ont élaboré 3 programmes minceur individualisés à base d'Agar-Agar, ce gélifiant végétal naturel antikilos.

Choisissez le vôtre selon vos disponibilités, vos envies, vos besoins personnels.

Vous êtes paresseuse ou nulle en cuisine ?

- Choisissez le programme 1 : Agar-Agar boisson magique

Vous êtes gourmande et aimer cuisiner ?

- Optez pour le programme 2 : Agar-Agar dans ma cuisine

Vous êtes une vraie courageuse ?

- Préférez le programme 3 : Agar-Agar remise en forme. Avec un peu plus d'exercice physique pour se remuscler en bonus !

Chaque jour pendant 2 semaines, ce guide vous accompagne du petit déjeuner au dîner, même pendant vos courses, et vous propose de faire le point tous les soirs sur votre régime. Un vrai coach minceur qui ne vous laissera pas tomber !

INCLUS : l'abécédaire de l'agar-agar pour tout savoir sur cette petite algue magique + 36 recettes inédites, salées et sucrées, délicieuses et faciles à réaliser + des conseils pour ne reprendre vos kilos.

L'auteur - Anne Dufour

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s.

Autres livres de Anne Dufour

Les remèdes homéopathiques qui guérissent

Le guide leduc des huiles essentielles pour toute la famille

Ma bible des huiles essentielles antidouleurs

Le nouveau régime brûle-graisses

Découvrir tous les livres de Anne Dufour

L'auteur - Carole Garnier

Anne Dufour et Carole Garnier sont journalistes et auteurs à succès de nombreux livres aux éditions Leduc.s dont Pâtes minceur, Le régime IG ou encore Agar-agar, la nouvelle arme antikilos.

Autres livres de Carole Garnier

Bols tout-en-un

Apéros healthy

Plats healthy en 4 ingrédients

Le nouveau régime brûle-graisses

Découvrir tous les livres de Carole Garnier

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Anne Dufour, Carole Garnier
Parution	07/03/2008
Nb. de pages	256
Format	13 x 19,5
Couverture	Broché
Poids	265g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782848992211
ISBN13	978-2-84899-221-1