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Réponses à 100 questions sur les régimes

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Réponses à 100 questions sur les régimes

Réponses à 100 questions sur les régimes

400 pages, parution le 29/03/2005

Résumé

Vous avez envie de maigrir, mais combien de kilos perdre et comment ? Dans une société où la minceur est devenue une véritable obsession, le Dr Hervé Robert, spécialiste des problèmes de nutrition, vous guide pour établir votre bilan personnel et choisir la méthode qui vous convient le mieux, afin de perdre les kilos dont vous ne voulez plus tout en respectant votre santé.

Passant en revue les différentes méthodes existantes (comportement alimentaire, aide psychologique, activité physique, médecines douces, chirurgie, médicaments), cet ouvrage vous donne les clés pour prendre en main vos problèmes de poids - liés à un critère esthétique ou une nécessité médicale -, mais aussi les prévenir, chez vous comme chez vos enfants.

Pour enfin comprendre les mécanismes du surpoids et pouvoir maigrir durablement à votre rythme.

L'auteur Hervé Robert

est médecin nutritionniste. Il est membre de l'Académie Française du Chocolat et de la Confiserie. Il a écrit en collaboration avec Katherine Khodorowsky l'ABCDaire du chocolat, paru aux éditions Flammarion.

Autres livres de Hervé Robert

Sommaire

  • Surpoids et poids de la société
  • Votre bilan personnel
  • Comment maigrir
  • A vous de jouer
  • Comment gérer au mieux les périodes de risques ?
  • Les problèmes de poids chez l'enfant
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Caractéristiques techniques du livre "Réponses à 100 questions sur les régimes"

  PAPIER
Éditeur(s) Pocket
Auteur(s) Hervé Robert
Parution 29/03/2005
Nb. de pages 400
Format 11 x 17,5
Couverture Broché
Poids 190g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782266142717

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