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Surpoids et obésité

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Surpoids et obésité

Surpoids et obésité

Suivez le coach

250 pages, parution le 28/05/2009

Résumé

Le surpoids et l'obésité sont apparentés de nos jours à une véritable catastrophe sanitaire et les personnes concernées, stigmatisées, sont alors, bien souvent, la proie des marchands d'illusions.

Face aux dérives médiatiques et publicitaires en tout genre, Renaud Roussel adopte au contraire une démarche rigoureuse s'appuyant sur des données scientifiques incontestables et propose des lignes de conduite inédites qui ont fait leur preuve.

Coach depuis plus de vingt ans, l'auteur accompagne avec succès de nombreuses et célèbres personnalités et s'est spécialisé dans le traitement du surpoids, considéré ici sous tous ses aspects.

Très documenté mais aussi très pratique, Surpoids et obésité donne les moyens de garder enfin le contrôle de son poids - définitivement.

Renaud Roussel explique clairement et simplement dans son ouvrage que les troubles du comportement alimentaire, quelles que soient leurs origines, résultent de l'interaction entre un produit (ici les aliments), un individu et son environnement. La prise en charge des sujets souffrant de ce type de trouble doit être globale, c'est-à-dire à la fois nutritionnelle, physique, médicale, psychologique et sociale.

Sommaire

  • Quelques notions de diététique
  • Surpoids et obésité, définition du problème et classement en fonction des risques pour la santé
  • L'activité physique est-elle indispensable dans la lutte contre le surpoids et l'obésité ? Quels sont ses réels bienfaits ?
  • Tentative d'explication du phénomène croissant du surpoids et de l'obésité
  • Allons-nous vers un état matriarcal ?
  • La stigmatisation
  • Besoin de repères
  • Adipocytes, gènes, neurotransmetteurs, hormones et obésité
  • Comment perdre du poids de façon définitive ?
  • Prévention de l'obésité et obésité infantile
  • Ma méthode
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Caractéristiques techniques du livre "Surpoids et obésité"

  PAPIER
Éditeur(s) Edition DésIris
Auteur(s) Renaud Roussel
Parution 28/05/2009
Nb. de pages 250
Format 17 x 24
Couverture Broché
Poids 540g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782915418330
ISBN13 978-2-915418-33-0

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