Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste
Jean-Michel Cohen, Valérie Expert
256 pages, parution le 18/01/2024
Résumé
Un jeu de questions-réponses, franches et directes, entre le docteur Jean-Michel Cohen et Valérie Expert pour enfin tout savoir sur les régimes.
"Dis-moi Jean-Michel, tu en penses quoi du jeûne intermittent ? Le quinoa c'est régime ? Est-ce que c'est important de regarder l'indice glycémique d'un aliment ? Je peux manger du pain pendant mon régime ?..."
Près de 100 questions-réponses du quotidien ou d'ordre plus général.
Entre les nouveaux régimes, les nouveaux gourous et les injonctions alimentaires, il est urgent de rétablir certaines vérités.
En bonus 4 propositions de programme alimentaire.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | First | |
| Auteur(s) | Jean-Michel Cohen, Valérie Expert | |
| Parution | 18/01/2024 | 25/01/2024 |
| Nb. de pages | 256 | - |
| Format | 14.3 x 21.2 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 352g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782412092637 |
9782412093375 |
Avantages Eyrolles.com
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