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La spiruline
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La spiruline

La spiruline

Une algue bienfaisante

Géraldine Legrain-Laval, Benoît Legrain - Collection Nature gourmande et bio

72 pages, parution le 01/04/2010

Résumé

La spiruline, le complément alimentaire nouvelle génération !

Encore discrète dans les rayons des épiceries bio, cette petite algue est un concentré d'énergie et une inépuisable source de minéraux et d'oligoéléments, de vitamines, d'enzymes, d'acides gras essentiels. Véritable partenaire santé - elle contribue à l'oxygénation des muscles, renforce le système immunitaire et aide à lutter contre le vieillissement, la spiruline est l'alliée de vos talents de gastronome. N'hésitez plus !

Découvrez les incroyables bienfaits de la spiruline :

  • La spiruline, une algue précieuse pour l'homme : sa culture, son intérêt dans la lutte contre la malnutrition
  • Le point sur ses atouts santé et beauté
  • La spiruline sous toutes ses formes et usages brindilles, paillettes, poudre, gélules et cachets...
  • Toute une série de recettes pour égayer l'alimentation du quotidien

L'auteur - Géraldine Legrain-Laval

Depuis 2004, Géraldine Legrain-Laval, biologiste des populations et des écosystèmes, et Benoît Legrain, ingénieur agronome, se sont installés comme producteur de spiruline à Saint André d'Olérargues (Gard). Dans leur ferme acquacole, le Domaine Algal, ils cultivent la spiruline dans une structure à petite échelle qui se veut respectueuse du mode de vie de l'algue et de ses qualités nutritionnelles.

L'auteur - Benoît Legrain

Depuis 2004, Géraldine Legrain-Laval, biologiste des populations et des écosystèmes, et Benoît Legrain, ingénieur agronome, se sont installés comme producteur de spiruline à Saint André d'Olérargues (Gard). Dans leur ferme acquacole, le Domaine Algal, ils cultivent la spiruline dans une structure à petite échelle qui se veut respectueuse du mode de vie de l'algue et de ses qualités nutritionnelles.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Anagramme
Auteur(s) Géraldine Legrain-Laval, Benoît Legrain
Collection Nature gourmande et bio
Parution 01/04/2010
Nb. de pages 72
Format 17 x 17
Couverture Broché
Poids 170g
Intérieur Quadri
EAN13 9782350352626
ISBN13 978-2-35035-262-6

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