Mes petites recettes magiques objectif corps de rêve
100 recettes 100% équilibrées pour mincir sans se priver
Alix Leduc, Florence La Bras - Collection Mes petites recettes magiques
Résumé
Vous en avez assez de vos kilos superflus, mais vous refusez que le mot "régime" fasse partie de votre vocabulaire ?
Pas de panique ! Ce guide va vous aider à comprendre pourquoi votre silhouette ne vous plaît pas et vous montrer le chemin vers la confiance en vous que vous avez perdue.
À vos marques, prêt, partez !
- 10 conseils essentiels à suivre pour vous offrir le corps que vous méritez.
- Les fruits, les légumes, les herbes, les épices, etc., qui ne vous veulent que du bien, et les ingrédients à bannir.
- Les bonnes habitudes à prendre et les mauvaises à perdre...
- Et bien sûr, 100 recettes minceur, de l'entrée au dessert, pleines de saveurs et de couleurs, toujours gourmandes et faciles à réaliser.
Et oui, se faire plaisir tout en ayant un corps de rêve, c'est possible !
L'auteur - Alix Leduc
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions |
| Auteur(s) | Alix Leduc, Florence La Bras |
| Collection | Mes petites recettes magiques |
| Parution | 09/05/2017 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 160g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9791028504052 |
| ISBN13 | 979-10-285-0405-2 |
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