L'acceptation radicale

L'acceptation radicale

Pour une estime de soi contagieuse

  • Nombre de pages : 510 pages
  • Date de parution : 20/09/2018 
  • EAN13 : 9782266274111

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Résumé

Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d'acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter ce n'est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c'est embrasser la réalité pour mieux l'apaiser et la transformer.

Pour finir par nous accepter, enfin !

Préfaces de Christophe André et Jack Kornfield

Caractéristiques

 PAPIER
Editeur(s)Pocket
Auteur(s)Tara Brach
Parution 20/09/2018
Edition  1ère édition
Nb de pages 510
Format 11 x 18
CouvertureBroché
Poids 260
IntérieurNoir et Blanc
EAN13 9782266274111
ISBN13 978-2-266-27411-1

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