Objectif ventre plat - Isabelle Chicot - Librairie Eyrolles

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Objectif ventre plat
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Objectif ventre plat

Objectif ventre plat

Du régime à la liposuccion, le livre de toutes les solutions...

Isabelle Chicot

126 pages, parution le 23/04/2008

Résumé

Pour les femmes soucieuses de leur ligne, de leur beauté et de leur bien-être :

  • plus de 100 exercices de gym faciles à faire chez soi et, à ne pas "laisser tomber"...
  • des conseils diététiques et des menus "spécial ventre plat" (dépuratif, minceur express, anti-ballonnements, fermeté...)
  • des innovations technologiques (appareils de musculation...) et cosmétiques (crèmes raffermissantes, aides-minceur...)
  • du bien-être pour le corps et la tête (relaxation, massages, thérapies douces...), mais aussi des solutions plus radicales (traitements médicaux, chirurgie esthétique... )
  • ... et même des astuces vestimentaires pour tricher et avoir un ventre parfait !

Sommaire

  • Diététique
  • Gym
  • Beauté et bien-être
  • 10 bons plans pour le printemps
  • 10 bonnes idées pour l'été
  • 10 astuces forme pour l'automne
  • 10 trucs à faire en hiver
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Isabelle Chicot
Parution 23/04/2008
Nb. de pages 126
Format 18,5 x 23,5
Couverture Broché
Poids 401g
Intérieur Quadri
EAN13 9782035838322
ISBN13 978-2-03-583832-2

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