Brûler les graisses
Programme fitness
J. Wade - Collection Vitalité et harmonie
48 pages, parution le 15/10/2003
Résumé
- Les meilleures disciplines pour brûler efficacement ses graisses tout en s'amusant.
- Le savoir-faire technique: fréquence cardiaque, échauffe-ment, techniques d'entraînement, équipement, alimentation...
- Que vous préfériez l'extérieur ou la salle, travailler seule ou en groupe - vous trouverez ici, forcément, le programme qui vous convient.
- Le "bodystyling" pour les adeptes du fitness aussi bien que pour les débutantes
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Vigot |
| Auteur(s) | J. Wade |
| Collection | Vitalité et harmonie |
| Parution | 15/10/2003 |
| Nb. de pages | 48 |
| Format | 15 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 105g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782711415854 |
| ISBN13 | 978-2-7114-1585-4 |
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