Réveil musculaire
10, 20 ou 30 minutes d'exercice pour bien attaquer la journée
T. M. Jeanmaire - Collection Vitalité et harmonie
48 pages, parution le 27/02/2004
Résumé
Le dernier cri en matière de réveil musculaire
- Envie d'avoir la pêche et d'être rayonnante ? Avec ces quelques exercices de gymnastique variés, c'est possible !
- Des séances qui réveillent votre circulation paresseuse, tonifient vos muscles et vous redonnent de l'énergie.
- Le matin, le temps vous est compté, mais sachez que 10 minutes suffisent à faire des miracles.
- Pour les hyper-pressées qui n'ont pas une seconde à perdre : faites votre gym dans la salle de bains ou dans la cuisine !
- Et notre supplément diététique : de délicieuses boissons énergétiques pour un petit-déjeuner tonique !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Vigot |
| Auteur(s) | T. M. Jeanmaire |
| Collection | Vitalité et harmonie |
| Parution | 27/02/2004 |
| Nb. de pages | 48 |
| Format | 15 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 105g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782711416486 |
| ISBN13 | 978-2-7114-1648-6 |
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